packkyproject View my profile

วิ่งเพื่อสวย

posted on 07 Dec 2014 02:26 by packkyproject in Project directory Diary
นานเป็นปีแล้วสินะที่ไม่ได้เขียนอะไรเลย
เรียกว่าเป็นปีที่... เอาไว้เขียนสรุปรวบยอดสิ้นปีเลยดีกว่า
 
มาคราวนี้กลับมาพร้อมกับโปรเจกท์ใหม่ "วิ่งเพื่อสวย"
โว้ว... ชื่อดูดีนะ (★^O^★) 
คือปลายปีนี้เรามีแพลนไปเล่นหิมะกับครอบครัวที่เกาหลี
แต่ช่วงหลายๆเดือนมานี้ รู้ตัวเลยว่าน้ำหนักขึ้น ตัวบวม
เสื้อผ้าคับอย่างชัดเจน สาเหตุก็มาจากการตามใจปาก
และทำงานช่วงกลางคืน กินข้าวแบบสามสี่มื้องี้
เหลืออีกแค่ สองอาทิตย์ เท่านั้นเอง (╯︵╰,)
เรามีความหวังเพราะไปอ่านเจอมาจากใน Facebook
ตามเข้าไปอ่านรายละเอียดได้เลย ที่นี่
 
ดูจากรูปของพี่เค้าเนี่ย กำลังใจมาเยอะเลย 1 สัปดาห์ลงไปเยอะขนาดนี้
วิธีการคือ การเดินค่ะ เดินครั้งละ 40 นาที เช้า เย็น ε=ε=(っ*´□`)っ
แต่การเดินของพี่เค้าเนี่ยอยู่ในระยะแรกของการวิ่งนะคะ
ต้องเข้าไปอ่านเนื้อหาและดูรูปประกอบจะได้เข้าใจนะ
อีกอย่างต้องมีระเบียบวินัยมากๆ ต้องบังคับตัวเองให้ได้
และที่สำคัญคือ เรื่องการกิน( ̄w ̄)Ψ ต้องมีการควบคุมด้วยนะ
พอดีเลยช่วงนี้กระเป๋าแห้งเพราะเตรียมทริปนี่แหละ (⌒_⌒;)
 
โปรเจกท์จะเริ่มพรุ่งนี้ เดี๋ยวรายละเอียดจะมาลงอีกทีนะจ๊ะ ( ̄ε ̄@)

Comment

Comment:

Tweet

Recommend